卡嘉（阿格尼丝·基特尔森 Agnes Kittelsen 饰）是邻居们眼里的好好太太，个性随和而又友善的她从来不大声说话，总是一副笑嘻嘻的样子，对待生活也认真而积极，可实际上，在这一切的背后，卡嘉和丈夫婚姻不和已经很多年了，一切的美好都只不过是她强作欢颜的假面而已。
某日，卡嘉的隔壁搬来了邻居西格夫（亨里克·拉法尔森 Henrik Rafaelsen 饰）和伊莎贝斯（麦布里特·赛伦斯 Maibritt Saerens 饰），这对夫妻优雅的生活羡煞了卡嘉，他们不仅在唱诗班有着一份兼职，还领养了一个黑人男孩。在机缘巧合之下，卡嘉和西格夫之间碰撞出了激情的火花，但随着两人距离的接近，隐藏于这个家庭之中的黑暗秘密也随之浮出了水面。